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Déroulé pédagogique
Qu’est-ce que la Psychologie Positive ?
La psychologie positive est une branche de la psychologie qui se concentre sur l’étude des aspects positifs de la vie humaine, tels que le bonheur, la gratitude, la résilience, l’optimisme, les forces personnelles, les relations satisfaisantes et l’épanouissement. Elle vise à comprendre les facteurs qui contribuent à un fonctionnement psychologique optimal, ainsi que les stratégies et les interventions qui favorisent l’équilibre mental et émotionnel.
Contrairement à la psychologie traditionnelle, qui se concentre souvent sur la résolution des problèmes et la diminution des symptômes, la psychologie positive développe l’épanouissement humain en s’appuyant sur nos ressources.
Et si consulter un praticien nous permettait de mettre en lumière nos forces plutôt que de nous concentrer sur nos dysfonctionnements ? Et s’il était possible de changer de perspective pour améliorer notre relation à nous-mêmes et à la vie ?
Ce module en e-learning est un véritable outil de compréhension et d’accompagnement. Il vous apporte les clés nécessaires pour comprendre les processus liés à l’épanouissement humain et vous fournit des techniques pratiques pour appliquer la psychologie positive dans vos accompagnements.
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation est accessible à tous et ne nécessite aucun prérequis. Elle s’adresse :
- Aux personnes désirant mieux comprendre la psychologie positive et ses applications dans leur vie personnelle ou professionnelle.
- Aux professionnels souhaitant enrichir leurs compétences pour accompagner des clients dans leur développement personnel, leur bien-être et leur épanouissement.
Pré-Requis
Aucun pré-requis défini pour ce module.
Durée, tarif et modalités d’organisation
32
Formule Hybride dès 2026 !
La formule hybride offre une approche flexible et immersive, en combinant un travail personnel autonome suivi de sessions en visioconférence consacrées à la pratique intensive des protocoles.
Grâce à cette méthode, vous pouvez progresser à votre propre rythme à l’aide de supports de formation, vidéos de démonstrations et quiz de révision.
Cette formule vous permet de gérer efficacement votre emploi du temps, en équilibrant vos engagements professionnels et personnels tout en réduisant les coûts liés aux déplacements, s’inscrivant ainsi dans une démarche plus écologique et économique.
Elle comprend :
- Travail personnel : supports de formation, vidéos de démonstrations et quiz de révision à effectuer avant la formation collective
- Formation collective : en 100% visioconférence pour une pratique intensive des protocoles
Pré-requis : Aucun
Durée totale : 32 heures comprenant travail personnel et formation collective
Répartition de la formation en hybride :
- Travail personnel : 16 heures (2 journées de 8 heures à répartir avant les modules collectifs)
- Formation collective : 16 heures (2 journées de 8 heures) en visio conférence
Les horaires de la formation collective sont les suivantes : 9h à 13h et de 14h à 18h
Coûts :
2 jours de travail personnel + 2 jours de formation collective : 470 euros
La certification s’effectue lors de la dernière journée de formation collective par une séance complète à effectuer.
A l’issue de la formation, vous recevrez un certificat dématérialisé.
En cas de non-validation des acquis lors de la certification collective, vous aurez la possibilité de repasser une certification individuelle en visioconférence avec un certificateur dédié (tarif : 95€ non pris en charge).
Des interrogations sur l’organisation de la formule hybride ?
Téléchargez notre livret d’informations en cliquant ici !
Consulter également nos Conditions Générales de Vente (CGV) en cliquant ici !
Programme
Ce module vous permettra d’explorer les concepts clés de la psychologie positive et de développer des compétences concrètes pour les appliquer dans vos accompagnements.
Vous aborderez les points suivants :
- Les bases de la psychologie positive : Vous découvrirez les fondements de cette discipline, son histoire et ses grands courants d’application
- Les valeurs personnelles : Concept, identification et développement des valeurs qui fondent une vie équilibrée et épanouie
- L’anamnèse en psychologie positive : Apprendre à identifier les forces et ressources personnelles au travers de questions clés pour bien orienter l’accompagnement
- L’attachement : Comprendre les types d’attachement et leur impact sur les relations humaines et la vie émotionnelle
- Les schémas répétitifs : Identifier les dynamiques relationnelles et proposer de nouvelles possibilités pour rompre avec les schémas négatifs
- Le Triangle dramatique de Karpman : Analyser les rôles dans les relations dysfonctionnelles et comment évoluer vers des interactions équilibrées
- Cerveau et psychologie positive : Étudier l’impact des recherches en neurosciences sur cette discipline et comment elles peuvent soutenir un accompagnement positif
- Concepts clés en psychologie positive : Le bonheur, les forces de caractère, l’acceptation de soi, la gratitude, et la résilience
- Pratiques et exercices : Mise en application des outils pratiques, tels que des protocoles et des exercices ludiques, pour renforcer les compétences en psychologie positive
Téléchargez le programme en cliquant ici !
Objectifs
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
- Comprendre les fondements de la psychologie ainsi que son évolution historique
- Maîtriser les techniques d’anamnèse en psychologie positive pour recueillir des informations pertinentes au processus d’accompagnement
- Intégrer les concepts de valeurs, de résilience, de gratitude, et de bonheur dans votre approche d’accompagnement
- Identifier certains fonctionnements psychologiques, tels que les schémas répétitifs et les rôles dans les relations
- Utiliser des protocoles pratiques et des outils ludiques pour favoriser l’épanouissement et la santé mentale
Evaluation du module de la formation
Quizz ludique sous forme de QCM pour un suivi personnalisé
Pour plus d’informations vous pouvez joindre Delphine Lemoine, Directrice Méthode PEC® au 06 23 82 22 76
Nouveau ! Désormais, vos formations en kinésiologie, EFT, hypnose et Psychopraticien en Méthode PEC® ainsi que les spécialisations en psychologie sont prises en charge par France Travail et l’OPCO.
Sessions à venir pour ce module
Février 2026
EKTC Visio
Pratique
Pré-requis:
Aucun
Disponible en cursus :
Visio
2 jour(s), 470€ (total 4 jour(s))
14 février 2026
15 février 2026
Juin 2026
EKTC Visio
Pratique
Pré-requis:
Aucun
Disponible en cursus :
Visio
2 jour(s), 470€ (total 4 jour(s))
27 juin 2026
28 juin 2026
Novembre 2026
EKTC Visio
Pratique
Pré-requis:
Aucun
Disponible en cursus :
Visio
2 jour(s), 470€ (total 4 jour(s))
07 novembre 2026
08 novembre 2026
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sessions de formation
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L’EKTC propose un programme de formation vous permettant d’accéder à des prises en charge au titre de la Formation Professionnelle Continue ou auprès de Pole Emploi. Nous sommes à votre disposition pour toute question, contactez-nous !
